Leite de Amêndoas, fácil, gostoso e muito saudável

Adoro Leite de amêndoas, substitui facilmente o leite de vaca nas receitas e para beber puro.

Além disso as amêndoas são antioxidantes e excelentes fonte de minerais. Ricas em flavonóides e quercetina.

Energéticas, ricas em cálcio, fósforo, ferro, enxofre, magnésio, potássio e zinco. Controla o colesterol e é nutriente para o sistema nervoso central.

Contém as seguintes vitaminas: A, E, D, B1, B2 e C. Rica em proteínas e fibras, auxiliando nos problemas intestinais e de prisão de ventre. Sendo antioxidante e com vitamina E, beneficia o controle do colesterol LDL, melhorando a circulação, diminuindo o risco de doença cardíaca e estimulando o sistema imunológico.

Seu leite com gosto mais suave, possui gordura monoinsaturada que estabiliza o açúcar no sangue, e auxilia no emagrecimento queimando a gordura e provocando sensação de saciedade.

Tem sabor agradável e substitui com vantagens o leite de vaca tanto no uso diário como em receitas.

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