quarta-feira, 25 de outubro de 2017

Pão da amizade


Pão da amizade – Receita saborosa que promove a amizade!
por Nadia Cozzi


O CIO DA TERRA
(Milton Nascimento / Chico Buarque)


“Debulhar o trigo
Recolher cada bago do trigo
Forjar no trigo o milagre do pão e se fartar de pão.”

O milagre do pão! A simples mistura de farinha, água e sal, tornou-se um alimento conhecido no Mundo inteiro. A forma de fazer varia de cultura em cultura, mas simboliza sempre a nutrição da Vida.

Tem pão francês, italiano, português, árabe, sírio, sueco, ázimo, sovado, de minuto, de mel, de queijo, doce e assim vai, são infinitas as variedades, já que sua massa elástica aceita as mais diversas formas e combinações. Fica bom com especiarias, grãos, frutas secas ou cristalizadas. Vira símbolo de Páscoa e no Natal vem vestido de festa, trazendo a alegria e a doçura dos Panetones.

Me deu então muita vontade de criar uma receita para o Pão da Amizade, que pudesse ser salgado ou doce, agradando os paladares de todos, mas que sua forma simbolizasse União, Fraternidade. Lembrei então de uma receita antiga de minha mãe que tinha um nome engraçado – Beliscão.

Eram várias bolinhas de massa que ao serem levadas ao forno, cresciam e se uniam num único pão. Assim dando uma torcidinha (o beliscão) as pessoas tiravam a sua bolinha, normalmente recheada de goiabada. Era isso! Mão na massa, aí estava a receita que eu precisava, apenas uma pequena dose de criatividade e muito amor e surgiu então o Pão da Amizade.

Precisava ter certeza se o resultado seria bom, se minha intenção de unir as pessoas funcionaria. Aproveitei para servi-lo em um evento onde pessoas desconhecidas entre si deveriam interagir. Foi um sucesso, o Evento aconteceu em clima de harmonia e do pão só ficou o prato. Agora vou dividir com vocês a receita e espero que cada um forme seu grupo de amigos separáveis, mas unidos em Vida como os meus pãezinhos.






segunda-feira, 23 de outubro de 2017

Mais abobrinhas, que tal um suflê?


Abobrinha é um dos alimentos mais versáteis que eu conheço. Já fiz bolo de chocolate com abobrinha, macarrão de abobrinha, macarrão de arroz com abobrinha e shimeji, pão de abobrinha e até a abobrinha de preguiçoso

Agora resolvi que queria um suflê de abobrinha

Pão de abobrinha

Muitas vezes temos uma família que detesta legumes e verduras, então que tal fazer um pãozinho que tem como base a abobrinha e fica uma delicinha?




Vamos lá aos ingredientes

Bolinho de banana super fácil e rápido

Sabe aquelas receitas que você deve ter na manga para aquelas horinhas que estamos sem tempo, vamos receber uma visita ou então que dá aquela "vontadinha" de comer um doce?

Então esta receita é uma dessas:



sexta-feira, 6 de outubro de 2017

Bolo rapidinho de banana e maçã


Um bolinho sempre cai bem no café da manhã ou no lanche da tarde não é mesmo? E que tal esse aqui bem fácil e ainda com frutas para torná-lo mais saudável?
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